Blog

Autor: Ania Kicka

Data dodania: 12 maja, 2021

Svenska till vardags – vi tränar!

W słusznej sprawie trzeba się wspierać, dlatego dziś przychodzę do Was z motywacją do ćwiczeń! Tym razem nie tylko ćwiczeń umysłu, ale i ciała! Wiosna już się zaczęła, powoli zbliża się lato, coraz więcej czasu spędzamy na zewnątrz, a co za tym idzie – mamy okazję do ruchu na świeżym powietrzu. Na fanpage’u Humli widzieliście już pewnie kilka nowych słów związanych ze sportem. Zapnijcie więc pasy, bo przed Wami całe mnóstwo słów związanych z treningami!

Czasowniki podaję w formie osobowej, odmienione w czasie teraźniejszym:

tränar – trenować, styrketränar – wykonywać trening siłowy, joggar – uprawiać jogging, simmar – pływać, rider – jeździć konno, spelar – grać, dansar – tańczyć, snorklar – nurkować z rurką, surfar – surfować, cyklar – jeździć na rowerze, springer – biegać, promenerar – spacerować, åker skidor – jeździć na nartach, åker skridskor – jeździć na łyżwach, roterar rockring – kręcić hula-hopem, gör yoga – uprawiać jogę

A teraz ciekawostka! Wielu z Was na pewno zna kijki, które służą do Nordic Walking. Być może nawet Wy albo ktoś z Waszych znajomych jest miłośnikiem tych intensywnych, rytmicznych spacerów z pochodzącymi z Finlandii kijkami. Czy wiecie, jak je nazwać po szwedzku? Stavgång! Możemy stavgång albo träna stavgång, a samych siebie możemy nazywać stavgångare.

I jeszcze słówko, na które powinniśmy zwrócić uwagę. Jaga wymawiamy bardzo podobnie do słowa yoga i te słówka mogą się nam pomylić. Ważne jest wtedy, żeby zwrócić uwagę, czy w zdaniu jest dodatkowy czasownik – np. jag gillar att göra yoga, jag gillar att gå på yoga – lubię uprawiać jogę, lubię chodzić na jogę. Jeśli czasownikiem jest tu samo jaga, np. jag gillar att jaga, to nie będzie to oznaczać jogi ani joggingu, a polowanie. Tak! Jaga oznacza polować.

Żeby nie dostać oczopląsu od nadmiaru j i g, przechodzimy do najczęstszych pytań i odpowiedzi dotyczących treningu:

Hur ofta tränar du? – Jak często trenujesz?

Jag tränar en gång i månaden/ i veckan/om dagen. – Trenuję raz na miesiąc/na tydzień/dzień.

Hur länge tränar du? – Jak długo (ile czasu) trenujesz?

Jag tränar i 10-20 minuter. – Trenuję przez 10-20 minut.

Hur snabbt springer du? – Jak szybko biegasz?

Jag springer 2 kilometer på 15 minuter. – Przebiegam 2 kilometry w ciągu 15 minut.

Zwróćcie uwagę na zastosowanie i i w poprzednich zdaniach!

Varför tränar du? – Dlaczego trenujesz?

Jag vill få balans i livet. – Chcę znaleźć równowagę w życiu.

Jag vill må bra. – Chcę się dobrze czuć.

Jag vill leva hälsosamt. – Chcę żyć zdrowo.

Jag gillar att träna. – Lubię trenować.

Jag tränar för att bli piggare. – Trenuję by być żwawszym/bardziej energicznym.

Jag tränar eftersom jag vill banta. – Trenuję, ponieważ chcę schudnąć.

Jag tränar eftersom jag vill hantera stress bättre. – Trenuję, aby lepiej radzić sobie ze stresem.

Zmotywowani? To jeszcze na sam koniec podam Wam dwa ciekawe słówka, które świetnie pasują do tematu : )

en soffpotatis – angielskie couch potato, czyli leń, który by leżał na kanapie przed telewizorem cały dzień; en hurtbulle – zdrowe ciało i zdrowy duch, ktoś o kwitnącym zdrowiu.

Och du? Är du en soffpotatis eller en hurtbulle? A ty? Jesteś kanapowym ziemniakiem czy samym zdrowiem?

Var inte en soffpotatis! Kom och träna med mig! 😊)) Nie bądź kanapowym ziemniakiem! Chodź i potrenuj ze mną!

I oczywiście nie zapomnij o potrenowaniu szwedzkiego, bo jutro spotkamy się ponownie w quizie!:)

Tekst: Anna Hamanowicz

Pozostałe posty

Halo Szwecja! #164

Jakie nowe przepisy obowiązują w Szwecji od lipca? Do jakiego lekarza specjalisty poczekamy w Szwecji najdłużej? I jak najlepiej zadbać o siebie podczas letnich upałów? Wszystko to w naszym najnowszym przeglądzie szwedzkich mediów. Tytuł każdego opisanego przez nas artykułu zawiera link z wiadomością w języku szwedzkim, oraz oznaczenie stopnia trudności tekstu, tak abyście poza samym […]

Czytaj więcej

Quiz #165 Ogarniamy słówka z przepisu na zupę rabarbarową!

Kto ma ochotę na kolejną powtórkę z kulinarnego słownictwa? Zaczynamy!

Czytaj więcej

Gotuj z Humlą #11 – Laga rabarbersoppa!

Upały nie odpuszczają, w związku z czym musimy pamiętać o częstszym niż zwykle nawadnianiu organizmu. Jeśli jednak nudzi Wam się picie samej wody i macie chęć na coś orzeźwiającego i pysznego na te gorące dni, to przygotujcie ze mną zupę rabarbarową! Nowym czytelnikom już wyjaśniam: „Gotuj z Humlą” jest serią, dzięki której nie tylko nauczycie […]

Czytaj więcej

Halo Szwecja #163

Jakie są najbardziej znane szwedzkie piosenki o lecie? I czy jest to dobra pora roku na debiuty literackie? Oraz jak nasza osobowość wpływa na to, jak głosujemy w wyborach? Wszystko to w naszym najnowszym przeglądzie szwedzkich mediów. Tytuł każdego opisanego przez nas artykułu zawiera link z wiadomością w języku szwedzkim, oraz oznaczenie stopnia trudności tekstu, […]

Czytaj więcej

Quiz #164 Ogarniamy rzeczownik w języku szwedzkim!

EN czy ETT? -AR, -OR, czy ER? Określona czy nieokreślona? Dziś sprawdzamy naszą wiedzę o rzeczowniku! Rozwiąż nasz quiz, i sprawdź, ile już umiesz, a co warto jeszcze podszkolic!

Czytaj więcej

Jak to powiedzieć inaczej? #12

Wracamy do serii z synonimami! Dziś czeka na Was wydanie specjalne, w którym po raz drugi zajmiemy się wyłącznie rzeczownikami. Poznacie 21 słów i przykłady ich zastosowań. Jeżeli będzie Wam wciąż mało, to zapraszam Was serdecznie na humlowy kurs „Ogarnij ten rzeczownik”. Zaczynamy! 1. Hemmalaget led ett svidande NEDERLAG – 0–5! – Gospodarze ponieśli bolesną […]

Czytaj więcej

Halo Szwecja! #162

Czy emerytury w Szwecji zostaną podwyższone? Czy wzrost cen benzyny będzie miał wpływ na popularne wakacje w kamperze? I co sprawia, że książki typu feel good zyskują na świecie coraz większą popularność? Wszystko to w naszym najnowszym przeglądzie szwedzkich mediów. Tytuł każdego opisanego przez nas artykułu zawiera link z wiadomością w języku szwedzkim, oraz oznaczenie […]

Czytaj więcej

Quiz#163 Ogarniamy szwedzkie przysłowia!

Jak to dobrze, że przynajmniej niektóre szwedzkie przysłowia można dosłownie przetłumaczyć z polskiego! Czasem to naprawdę usprawnia naukę. Macie ochotę na powtórkę słówek z pierwszej części serii poświęconej właśnie przysłowiom? No to lecimy z quizem!

Czytaj więcej

Szwedzkie przysłowia – svenska ordspråk #1

Hejsan! Niedawno zapoznaliśmy się ze szwedzkimi idiomami, które mają dosłowne tłumaczenie na polski. Dzisiaj poczytamy o przysłowiach, które też na pewno znacie po polsku 😊 Dowiecie się, co dosłownie znaczą te ordspråk, jakie jest ich przenośne znaczenie oraz jak to znaczenie wytłumaczyć po szwedzku. Vi kör! 1. Alla vägar bär till Rom. – dosł. ”Wszystkie […]

Czytaj więcej

Halo Szwecja! #161

Czy szwedzka młodzież kupuje podróbki? Kiedy masz prawo do odszkodowania za odwołany lot? I po co istnieją kleszcze? Wszystko to w naszym najnowszym przeglądzie szwedzkich mediów. Tytuł każdego opisanego przez nas artykułu zawiera link z wiadomością w języku szwedzkim, oraz oznaczenie stopnia trudności tekstu, tak abyście poza samym zdobywaniem informacji mogli też poćwiczyć język szwedzki. […]

Czytaj więcej

Quiz #162 Ogarniamy TOP 5 szwedzkich wykonawców muzycznych wg Billboard HOT100

Zdziwiła Was pierwsza piątka szwedzkich wykonawców wg Billboardu? Macie ochotę sprawdzić, ile o nich zapamiętaliście? Zapraszamy na quiz!

Czytaj więcej

TOP 5: szwedzcy artyści na Billboard HOT100

Szwedzki rynek muzyczny jest jednym z największych na świecie. Całe mnóstwo artystów, których anglojęzyczne hity słyszymy w radio, to właśnie Szwedzi. Na pewno nie raz zdarzyło się Wam przeżyć niemałe zdziwienie, gdy dowiadywaliście się o pochodzeniu zespołu Roxette, Cardigans czy Europe. Może doświadczyliście tego zdziwienia właśnie teraz 😊 Tak więc dziś robimy sobie odpoczynek od […]

Czytaj więcej